jak sie

Nie nic by się nie stało . Jednak tak jak już wcześniej napisałem warto przechowywać kreatyne w suchym miejscu .

monkey, ale to nie drożdżówka :-P bardziej biszkopt :-Dale wygląda jak typowe drożdżowe ciasto :) wizualnie wspomnienia wróciły .:) Rabarbar ma super smak , za dzieciaka maczało się w cukiernicy i jazda . Teraz jakoś bym nie dał rady hehe . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-05 11:07:45

wlasciwie tez mnie to zastanawia dlaczego nie?chodzi wam pewnie o to ze nabierze zlych nawykow, ale jesli bokserem nie bedzie to w czym przeszkadza rozgrzewka na worku?kontuzji sie nabawic mozna czy jak?

yy niewiem o co ci chodzi ale myslałem ze sie dowiem a kazdy tu wyjezdza z morda jak by niemógł odpowiedziec na pytanie ;/ Ps.Jaka ankiete ? Tak to 1 cykl

To co i jak wziac aby pozbyc sie tego pazdziocha nie tracac pozostalych gabarytow w zbyt duzym stopniu....czy jakbyl mial diete okolo 3000kcal mam szanse cos zrzucic stosujac aeroby(30min dziennie na stepperze+jade system Weidera)...

jak zauwarzyles jest polski tesc i to na pewno nie pochodzi z fabryki tak ze metka tez mogla sie pojawic ale mysle ze nie z fabryki ale moze byc ok nie zjesz nie bedziesz wiedzial

Może lepiej jak byś się wyżaliła przyjaciółce , a nie na forum ??

katrucia: masz juz jeden temat i widze, ze obliques odezwala sie do ciebie wiec na pewno pomoze jak nalezy 1 temat wystarczy misterjo: fajnie wszystkich pouczasz, zostac modem

Jakby sie uprzec po wymieszaniu odrobiny mleka lub jogurtu naturalnego, lyzeczki musztardy, lyzki oliwy i sporej ilosci pieprzu i szczypty soli wychodzi cos jak majonez. A pozatym ja robie np zupe z piersi kurczaka i po ugotowaniu dolewam do niej oliwy. Zmieniony przez - Gruby17 w dniu 2010-04-11 11:37:00

a jak sutki swedzą to zarzucic cos zeby gino mi sie nie zrobilo , guzkow rzadnych niema tylko swedzenie delikatne

przejde sie i zobaczymy ale nie wiem czy bedzie chiala przepisac zoabaczymy jak nie to podejde ejszcze do rodzinnego i powiem oco kaman .

Ehh ;d Chcialem tylko zebyscie mi wymienili pare " efektywnych " produktow i tyle ;d a jak zaczne go pytac o takie rzeczy to juz sie bedzie mogl domyslic czy cos

A ile kalorii wcześniej jadłeś, że teraz uciąłeś te 200 kcal? Bo jeżeli, tak jak mówisz, codziennie spaghetti, tłuste mięsa, słodycze itp, to mogłeś bezproblemowo dochodzić do tych 3500 kcal, a przy takim wzroście i wadze, to już grubo ponad normę (nie wiem dokładnie w jakich porcjach i co jadłeś). Gdybyś natomiast zdrowo się odżywiał i pochłaniał [...]

[...] brałbym własnie dlatego ze nie ma gniazda na akcesoria , mówie ci to z własnego doświadczenia jak żałowałem że zaoszczedziłem na pierwszej ławce , to jest zakup na lata więc myśl przysżłościowo a nie na tu i teraz

ej ja pytam powaznie co by mi sie stalo jak bym se zrobil strzala z kujawiaka a le serio

raczej jak w miesien trafisz to nic ci sie nie stanie

nalezy zapytać się lekarza jakie są zalecenia, jak wygląda gojenie po zabiegu.

-> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ -> Jak ulozyc wlasny program treningowy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 -> To tez ci sie moze przydac http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening -> Weider http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 -> [...]

no to mi powiedz czy jeden flakon mi wystarczy ?? i jak go sie dawkuje i z czym pisze ze z testosteronem hmm to pewnie prop tylko to juz jest cykl na rzezbe a ja chcialem na mase no chyba ze mozna go polaczyc z prolo albo z deca albo juz nie wiem sam doradz cos tylko nei przesadzaj

Kondycja to rzecz którą możesz nabyć,i to od Ciebie zależy w jakim czasie ją będziesz mieć. Siła fizyczna,najważniejsza wg mnie sprawa bez której może być lipa. I psychika,tu jest gorzej bo albo ją masz albo jej nie masz,a jak jej nie masz daleko nie zajdziesz. Ja jej nie mam i już nie trenuje. Życze Ci powodzenia i sie nie poddawaj,bo często [...]